pr. 10:20. Hele vejen rundt om søen er der anlagt stier, der både er velegnet til at gå og cykle. voksen og 25 kr. Du kan ligeledes finde ruter i dit lokale område som andre har løbet. Dog er det muligt at slutte med en slutspurt når du kommer til engsøen. gebyr: 130 kroner for voksne (alle distancer) – der er mulighed for at vælge imellem buff eller sleeve for pr. 10:20. Du kan ligeledes finde ruter i dit lokale område som andre har løbet. Pris for forhåndstilmelding er eksl. 15 km starter kl 9:45 5 km starter kl. Deltagergebyr = 50 kr. Hele turen er 5,2 km. gebyr: 130 kroner for voksne (alle distancer) - der er mulighed for at vælge imellem buff eller sleeve 20 kr for børn 0-5 år og 6-14 år 50 kr (5 km og 10 km) - Vi har igen i … Løberute.dk er siden til dig, der ønsker at opmåle dine løberuter. Pris for forhåndstilmelding er eksl. Du kan gemme dine ruter og dele dem med andre. 3,5 km, 2 omgange 7 km eller 3 omgange 10,5 km. Starttid kl. Pris for forhåndstilmelding er eksl. 5 km 10 km Halvmarathon Marathon Intervalløb Løbesko Sund mad. Med rundt til fods eller på cykel.
Hjerteforeningen har opsat kilometermål, så du løbende kan følge med i, hvor langt du har gået eller cyklet.
Alle er velkomne – Så tag naboen og familien med!! 10:00 10 km starter kl. gebyr: 130 kroner for voksne (alle distancer) - der er mulighed for at vælge imellem buff eller sleeve 10:00 10 km starter kl. Slankekur Flad mave Kalorieforbrænding Slanketips BMI-beregner Kalorieberegner Beregn kalorieforbrænding Opskrifter. !
11.00 fra Engsøvænget 12. 10:20. 10:00 10 km starter kl.
Løberute.dk er siden til dig, der ønsker at opmåle dine løberuter. Rundt om Årslev Engsø (1) I turforslaget går vi mod uret rundt og lader ruten begynde og afslutte ved P-pladsen ved Søskovvej/Byleddet - tæt på buslinie 17´s endestation. Du bestemmer selv om du vil gå, lunte eller løbe en omgang rundt om Engsøen ca. Bagefter er der varme pølsehorn samt noget at drikke. 15 km starter kl 9:45 5 km starter kl. Aftensmad Morgenmad Frokost Sunde snacks Brød Kager Juice-opskrifter Smoothie Pandekager Desserter Vegetar Egå Engsø er et resultat af en politisk beslutning i det daværende Århus Amtsråd.. Søen blev etableret i oktober 2006 ved at stoppe den kunstige dræning af en række enge i Egådalen, beliggende mellem Vejlby, Elev, Lystrup, Risskov, Mollerup og Egå.Både Egåen i vest og Ellebækken i nord fører vand til søen. barn. Sund madplan Kostråd Superfood Kost og træning Vægttab. 15 km starter kl 9:45 5 km starter kl. Du kan gemme dine ruter og dele dem med andre. Dog er det muligt at slutte med en slutspurt når du kommer til engsøen. Turen følger de første 3-4 km det gamle ådige, der er en rest fra dengang Århus Å i begyndelsen af 1960’erne blev lagt i en kanal i den nordlige del af ådalen.